kål

Lemony kale salat oppskrift ingrediensergrønnkål (jeg elsker grønn krøllkål for denne salaten!)sitronsaft.lønnesirup (valgfritt, men anbefalt)Dijon se...

kål

Rotisserie Chicken Kale Salat med epler og Cheddar ingredienser

Rotisserie kyllingkålsalat med epler og cheddar1 haugkål, stilkene fjernet og revet i bitstykker (9 c.)1 ts. Dijon sennep.1 ts. honning.2 ss. sherry e...

kål

Skyldfri ingredienser med grønnkål og artisjokkdyp

Skyldfri artisjokk & Grønnkålsdyp1 1/2 c. finhakket grønnkål.1 ss. oliven olje.Saft av 1/2 sitron.kosher salt.Nykvernet pepper.Gresk yoghurt (hels...

kål

Grønnkål og geitost fylte kyllinglår ingredienser

Grønnkål og geitost fylte kyllinglår1 c. finhakket dino grønnkålblader (fra 1/2 haug), pluss flere blader til servering.2 ts. fersk sitronsaft (hvis ø...

kål

Grønnkål, eple, pecorino salat med sprø prosciutto og balsamico drypp ingredienser

Grønnkål, eple, pecorino salat med sprø prosciutto og balsamico drypp4 oz. tynt skiver prosciutto.1 lb kale, hakket.1 ss. ekstra jomfru olivenolje.1 s...

kål

Sriracha-smørtorsk med ingredienser fra Garlicky Kale

Sriracha-smørtorsk med Garlicky Kale2 ss. ekstra jomfru olivenolje, delt.2 fedd hvitløk, hakket.kosher salt.1 haugkål, grovhakket.3 ss. usaltet smør.2...

kål

Grønnkålsalat med epler og ristede mandler

Grønnkålsalat med epler og ristede mandleroliven olje.1/4 c. rødvinseddik.1/4 c. ferskpresset appelsinjuice.2 ss. hakket sjalottløk....

kål

Kale fordeler

10 helsemessige fordeler av grønnkålGrønnkål er blant de mest næringsrike matene på planeten. ... Grønnkål er lastet med kraftige antioksidanter som Q...

kål

hvordan man lager kale uten olje

Forvarm en stekepanne på middels varme. Når pannen er klar, tilsett grønnkålen og kok i noen sekunder, og tilsett deretter vannet i sauten. Kok til gr...