Lapetiteepicerievegan
Spis: Kjøtt, fisk, egg, grønnsaker, frukt, nøtter, frø, urter, krydder, sunt fett og oljer. Unngå: Bearbeidet mat, sukker, brus, korn, de fleste meieriprodukter, belgfrukter, kunstige søtningsmidler, vegetabilske oljer, margarin og transfett.
Spis: Kjøtt, fisk, egg, grønnsaker, frukt, nøtter, frø, urter, krydder, sunt fett og oljer. Unngå: Bearbeidet mat, sukker, brus, korn, de fleste meieriprodukter, belgfrukter, kunstige søtningsmidler, vegetabilske oljer, margarin og transfett.
