Hovedside
Bønner
Dette er de beste sunne maten å lagre for en orkan

Dette er de beste sunne maten å lagre for en orkan

1444
35
Dr. Elias Fossum

Hermetikk

Bønner og belgfrukter som nyrebønner, svarte bønner, kikerter og linser.
Eplemos.
Grønnsaker som mais, grønne bønner, artisjokkhjerter, gulrøtter, erter og rødbeter.
Tunfisk, laks, røkt fisk og sardiner.
Supper med lite natrium.

Skiver

Ingredienser8 skiver bacon (8 gram)4 kalkunkoteletter.Grovt salt og malt pepper.1 moden avokado, pitted og skrelt.2 ss fersk limesaft.1 til 2 ss hakke...

Skiver

Avokado Crostini to måter ingredienser

Ingredienser1 stor baguette, skåret i 1/2-tommers diagonale skiver (totalt 32 skiver)3/4 kopp ekstra jomfru olivenolje, pluss mer for børsting.1 1/2 k...

Kopper

Kyllingparmesan med Pepperoni-ingredienser

Ingredienser2 store egg.1/4 kopp melk.1/2 kopp allsidig mel.2 kopper panko (japanske brødsmuler), finknust i en kjøkkenmaskin.Fire 8-unse skinnfrie, b...