Som

spis for å slå betennelsesmagasinet

spis for å slå betennelsesmagasinet

Antiinflammatoriske matvarer inkluderer frukt, grønnsaker, nøtter, frø, sunt fett (som avokado og ekstra jomfruolivenolje), sunne proteiner som fet fisk (som vill alaskalaks og sardiner), urter og krydder (som gurkemeie og ingefær) og grønn te.

koriander smørsaus til biff
For å lage koriander hvitløkssmør til biff:Hakk opp 2 ss fersk koriander.Hakk 2 fedd hvitløk.Bland 1/2 pinne med mykt smør med hvitløk og koriander.Ru...
White Christmas Margaritas ingredienser
White Christmas Margarita ingredienser:Sølv tequila.Trippel sek eller Gran Marnier.Krem av kokosnøtt.Lime juice.Club soda.Pynt: Tranebær, rosmarin ell...
Ost Jalapeño Popper kyllingingredienser
Jalapeño Popper kyllingingredienser
Ingredienser6 kinnebryser uten hud uten kylling.6 gram fløteost myknet.1 kopp strimlet cheddarost.1/4 kopp terninger av jalapeno paprika fjern pepperf...