Laktose

9 oster du kan spise hvis du er laktoseintolerant

9 oster du kan spise hvis du er laktoseintolerant

Her er de ni mest populære ostene med de laveste laktoseområdene.

Kubanske ingredienser fra Reuben
Cuban Reuben1 kopp russisk dressing.8 skiver rugbrød.16 skiver sveitsisk ost.1/2 pund skiver pastrami.8 sandwichskiver i størrelse.1 kopp kjøpt colesl...
sitron hvitløk smør biff med spinat
Ingrediensliste for hvitløkssmørbiff og spinat1 2/3 lb (750 g) flankbiff, skiver mot kornet.500 g fersk spinat.4 ss smør eller ghee (eller mindre hvis...
Ost Summer Squash-and-Arugula Pizza med ingredienser fra Fontina Cheese
Summer Squash-and-Arugula Pizza med ingredienser fra Fontina Cheese
IngredienserEn porsjon perfekt napolitansk pizzadeig.Revet Parmigiano-Reggiano-ost, til dryssing.3/4 kopp strimlet Fontina-ost.2 gram tynt skiver somm...