Florets

bøffel blomkål poppers
Pensle eller sprøyt blomster med olivenolje og stek i 10 minutter. Legg buffelsausen i en stor bolle. Kast blomkålblomstene med sausen, og før dem der...
damp brokkoli med smør
ANVISNINGERSkjær brokkoli i buketter, kast stilkene eller reserver for annen bruk.Kombiner bukettene med smør, soyasaus og 1/4 tommers vann i en steke...
hvor lenge skal du lage brokkoli
Mens ovnen varmes opp, kan du dele et brokkolihode i jevne blomster. Fordel dem på bakeplaten i et enkelt lag. Kast brokkoli-bukettene med olivenolje ...