Uten fett
Bananpudding Parfaits ingredienser
Ingredienser3-1 / 3 kopper kald fettfri melk.2 pakker (1 unse hver) sukkerfri øyeblikkelig vaniljepuddingblanding.2/3 kopp fettfri rømme.1/4 ts vanilj...
Bare Peachy Smoothie-ingredienser
Ingredienser2 kopper skiver ferske fersken, nektariner og / eller aprikoser.1 kopp fettfri melk.1 (6 unse) beholder fersken fettfri yoghurt med søtnin...
fettfattige meieriprodukter
MeieriprodukterHøyere fett matvarerAlternativ med lavere fettHelmelkFettfattig (1%), fettfattig (2%) eller fettfri (skummet) melkIskremSorbet, sorbet,...