Vitaminer

hvorfor er vitaminer så viktige

hvorfor er vitaminer så viktige

Vitaminer og mineraler regnes som viktige næringsstoffer - fordi de utfører hundrevis av roller i kroppen når de handler sammen. De hjelper med å støtte bein, helbrede sår og styrke immunforsvaret ditt. De konverterer også mat til energi og reparerer celleskader.

BLT grillet ost ingredienser
BLT grillet ost3 skiver bacon.1 ss. smør.2 skiver brød.3 skiver cheddar, delt.Liten håndfull grønn bladsalat.2 skiver tomat....
Kylling Enchilada Gryte ingredienser
Ingredienser8 små tortillas kuttet i halvdeler, mais eller mel.2 kopper kokt kyllingbryst.2 kopper strimlet Monterey Jack ost.1 boks pintobønner skyll...
Cranberry Pound Cake ingredienser
Ingredienser1-1 / 2 kopper smør, mykgjort.2-3 / 4 kopper sukker.6 store egg, romtemperatur.1 ts vaniljeekstrakt.2-1 / 2 ts revet appelsinskall.3 koppe...