Ernæringsmessig

snacks til etterskoleprogrammer

snacks til etterskoleprogrammer

Ernæringsretningslinjer for sunne snacks Korn / brød (1 porsjon). Melk (1 kopp eller 8 oz.). Protein / kjøtt eller kjøttalternativ (1 oz.). Frukt, grønnsaker eller 100% juice (3/4 kopp).

Skiver Green-Chile Bacon Burgers med geitostingredienser
Green-Chile Bacon Burgers med geitostingredienser
Ingredienser8 tykke kuttede skiver bacon (ca. 1/2 pund)1/2 kopp mangochutney, helst Major Grey-merke.1 poblano chile.Vegetabilsk olje, for børsting.4 ...
Ost guinness ostedyp
guinness ostedyp
Ingredienser8 oz fløteost myknet.1/3 kopp Guinness-øl.1 ss Worcestershire saus.2 ts brun sennep (pubstil).1/2 ts hvitløkspulver.6 oz irsk cheddarost s...
Ost hvordan lage ostkrisp i mikrobølgeovn
hvordan lage ostkrisp i mikrobølgeovn
Hvordan lage ostkrus i mikrobølgeovnenOrdne osten. Legg et stykke bakepapir på en mikrobølgeovnplate og ordne et jevnt lag med strimlet ost i en runde...