Pølser og spinat suppe ingredienser

Ingredienser

• 10 gram søt kalkun italiensk pølse.
• Matlagingsspray.
• 1 kopp forhåndskuttet løk.
• 2 ts hakket hvitløk på flaske.
• ½ kopp vann.
• 1 (15-unse) kan cannellini bønner, skylles og dreneres.
• 1 (14,5 unse) kan organiske stuvede tomater, udrenerte (som Muir Glen)
• 1 (14-unse) kan fettfri kyllingbuljong med mindre natrium.