Fett

flerumettet fett

flerumettet fett

Flerumettede fettstoffer inkluderer omega-3 og omega-6 fett. Dette er essensielle fettsyrer som kroppen trenger for hjernens funksjon og cellevekst. Kroppene våre lager ikke essensielle fettsyrer, så du kan bare få dem fra maten.

Ost Firestegs pasta florentinske ingredienser
Firestegs pasta florentinske ingredienser
Firestegspasta florentinsk3 kopper mostaccioli, ukokt.1 stk. (10 oz.) Frossen hakket spinat.4 oz. (1/2 av 8-oz. Pkg.) PHILADELPHIA Kremost, terningfor...
Ost Kylling fylt med ingredienser fra Fontina, Prosciutto og Basil
Kylling fylt med ingredienser fra Fontina, Prosciutto og Basil
Ingredienser1/2 kopp grovrevet Fontina-ost.1/3 kopp (pakket) myk hvitløk-urtost (som Boursin)1/3 kopp (pakket) hakket prosciutto.2 ss hakket fersk bas...
Kopper Cranberry Pound Cake ingredienser
Cranberry Pound Cake ingredienser
Ingredienser1-1 / 2 kopper smør, mykgjort.2-3 / 4 kopper sukker.6 store egg, romtemperatur.1 ts vaniljeekstrakt.2-1 / 2 ts revet appelsinskall.3 koppe...