Fett

flerumettet fett

flerumettet fett

Flerumettede fettstoffer inkluderer omega-3 og omega-6 fett. Dette er essensielle fettsyrer som kroppen trenger for hjernens funksjon og cellevekst. Kroppene våre lager ikke essensielle fettsyrer, så du kan bare få dem fra maten.

Ost Bakte ingredienser med treostdyp
Bakte ingredienser med treostdyp
Bakt Three Cheese Onion Dip2 ss olivenolje.1 middels løk, finhakket.klype kosher salt.8 gram vanlig kremost, romtemperatur.1/2 kopp majones.2 ts maiss...
Ost spaghetti squashbåter keto
spaghetti squashbåter keto
Ingredienser1 lb kjøttdeig.1/2 kars lavkarbospaghettisaus (se forslag til lavkarboksaus i innlegget)1 hel spaghetti squash.6 oz Ricotta ost.1/2 kopp p...
Kopper Strawberry Pretzel Squares ingredienser
Strawberry Pretzel Squares ingredienser
Ingredienser2 kopper finknuste kringler.½ kopp sukker, delt.½ pkg. (8 oz. Hver) PHILADELPHIA Kremost, mykgjort.2 ss melk.1 kopp tint COOL WHIP Whipped...