Island Wrap ingredienser

Island Wrap

• 1 boks sorte bønner.
• 1 1/2 fedd hvitløk.
• 2 ss. tahini (Finn denne sesampastaen med internasjonal mat eller peanøttsmør i matbutikken.)
• salt.
• Saft av en halv sitron.
• 2 plantains.
• Matolje.
• klype salt.