Meieri

er yoghurt med lite fett eller full fett bedre for deg?

er yoghurt med lite fett eller full fett bedre for deg?

Nyere undersøkelser indikerer imidlertid at meieriprodukter med fettfattig virkning kan være sunnere enn omdømmet antyder, og at folk som spiser meieriprodukter med full fett, ikke er mer sannsynlig å utvikle hjerte- og karsykdommer og type 2-diabetes enn personer som bruker meieriprodukter med lite fett. De kan til og med være mindre sannsynlig å gå opp i vekt.

Ost Hytteost Parfait ingredienser
Hytteost Parfait ingredienser
Ingrediensliste for Raspberry Cottage Cheese Parfait200 gram friske eller frosne bringebær.2 kopper (450 g) fettfattig cottage cheese eller kremost.1 ...
Ost Dill Pickle Cheeseball ingredienser
Dill Pickle Cheeseball ingredienser
Ingredienser1 (8 unse) pakke kremost.2 ss majones.1 ts Worcestershire saus.½ kopp hakkede dillgurker.⅛ kopp hakket grønn løk.1 ½ kopp strimlet Cheddar...
Country kyllingsuppe ingredienser
Ingredienser9 kopper vann.2 kopper gulrøtter, skiver.1 kopp selleri, hakket.2 ss hvitløk, hakket.1 ½ ts krydret salt.1 ts tørket persille.1 ss fjærkre...