Koffein

hvordan kaffe påvirker hjernen

hvordan kaffe påvirker hjernen

Koffein fungerer som et sentralnervesystemstimulerende middel. Når den når hjernen din, er den mest merkbare effekten årvåkenhet. Du vil føle deg mer våken og mindre sliten, så det er en vanlig ingrediens i medisiner for å behandle eller håndtere døsighet, hodepine og migrene..

Skiver Sauterte spinat med Crisp Pancetta-ingredienser
Sauterte spinat med Crisp Pancetta-ingredienser
Ingredienser6 tynne skiver pancetta eller 2 skiver bacon, hakket.3 bunter flatbladet spinat (ca. 2 1/2 pund totalt), trimmet.Grovt salt og malt pepper...
Hvitløk Quinoa Fried Rice ingredienser
Quinoa Fried Rice ingredienser
Ingredienser1 kopp tørr quinoa.1,5 kopper vann.2-4 ts lav natrium soyasaus tilsett litt til å starte og ekstra etter smak!1-2 fedd hvitløk hakket.1/8 ...
Ost Grillede kylling Parm Hero ingredienser
Grillede kylling Parm Hero ingredienser
Ingredienser1 stor fullkornsrulle.1 tynn til middels utbenet, skinnfritt kyllingbryst.3 hopende spiseskjeer marinara saus, kjøpt eller hjemmelaget.1/4...