influensa måltider

Mat å spise

• Buljong. Enten du foretrekker kylling, biff eller grønnsaker, er buljong en av de beste tingene du kan spise når du har influensa. ...
• Kyllingsuppe. Kyllingsuppe kombinerer fordelene med buljong sammen med flere ingredienser. ...
• Hvitløk. ...
• Yoghurt. ...
• C-vitaminholdige frukter. ...
• Grønne grønnsaker. ...
• Brokkoli. ...
• Havregryn.