Ingredienser
- 270 g blomkål med ris.
- 35 g revet parmesan.
- 55 g revet monterey jack eller hvilken som helst ost du liker.
- 20 g lupinflak for kornfritt erstatning mandelmel.
- 20 g kokosmel.
- 2 egg.
- 1/2 ts bakepulver.
- 1/4 ts rosa himalayansalt.
Ingredienser