Vitaminer

fordeler med brokkoli

fordeler med brokkoli

Brokkoli er en god kilde til fiber og protein, og inneholder jern, kalium, kalsium, selen og magnesium, samt vitaminene A, C, E, K og et godt utvalg av B-vitaminer inkludert folsyre. Oppdag mer om hvorfor vi trenger fiber, vitaminer og mineraler.

Caesar-Chicken Salat Panini ingredienser
Ingredienser2 skiver ciabattabrød.1 spiseskjeer Casear salatdressing.2 tykke skiver tomat.håndfull ferske basilikumblader.1/2 ts italiensk krydder.1 s...
Ost Buffalo Chicken Crescent Squares ingredienser
Buffalo Chicken Crescent Squares ingredienser
Ingredienser1 kopp kokt kylling.4 gram kremost, terning.1/2 kopp strimlet cheddarost.2 ss tilberedt ranch salatdressing.2 ss Buffalo vingesaus.2 rør (...
Kylling Enchilada Gryte ingredienser
Ingredienser8 små tortillas kuttet i halvdeler, mais eller mel.2 kopper kokt kyllingbryst.2 kopper strimlet Monterey Jack ost.1 boks pintobønner skyll...