Her er 14 sunne frokostmatvarer som kan hjelpe deg med å gå ned i vekt.
- Egg. Rik på protein og et vell av viktige vitaminer og mineraler, som selen og riboflavin, er egg et sant drivkraft for ernæring (1). ...
- Hvetekim. ...
- Bananer. ...
- Yoghurt. ...
- Smoothies. ...
- Bær. ...
- Grapefrukt. ...
- Kaffe.