Forbedre

fordelene med koffein

fordelene med koffein

Fordelene med koffein Koffein kan forbedre hukommelsen, redusere tretthet, forbedre din mentale funksjon, antyder studie etter studie. Det kan forbedre korttidshukommelsen og øke hastigheten på reaksjonstidene dine, ifølge en studie presentert i 2005 ved Radiologisk samfunn i Nord-Amerika.

Skiver Klassiske BLT-ingredienser
Klassiske BLT-ingredienser
Ingredienser4 skiver bacon.2 blader salat.2 skiver tomat.2 skiver brød, ristet.1 ss majones....
Ost Lasagne-fylte courgetteingredienser
Lasagne-fylte courgetteingredienser
Ingredienser4 mellomstore courgetter (2 1/2 pund), skåret i halvdeler over lengden *1 kopp (8,6 oz) delvis skummet ricottaost.1 stort egg.1 1/2 ss hak...
Ost spinat og artisjokk mac og ost crockpot
spinat og artisjokk mac og ost crockpot
Slow cooker spinat-artisjokk mac og ost oppskrift1 (16-unse) bokstørket pasta.6 gram kremost, mykgjort.1/2 kopp rømme.2 ss smeltet smør.1 (12 ounce) k...