biff stekt ris oppskrift

Ingredienser

1. 2 ss olje delt.
2. 3 egg pisket.
3. 8 gram flankbiff i terninger.
4. 2 mellomstore gulrøtter små terninger.
5. 1 kopp brokkoli kuttet i små blomster.
6. 3 fedd hvitløk hakket.
7. 4 kopper kokt og kjølt ris (jeg bruker enten hvit eller brun ris)
8. 3 ss soyasaus med lite natrium.