Ingredienser
- 2 store epler, som Granny Smith.
- 1 kopp havre, kamut eller spelt.
- 3 ss linfrø.
- 1 1/4 kopper kokosnøttvann.
- 1 1/4 kopper vanlig 2 prosent gresk yoghurt.
- 1/2 kopp tørkede gojibær.
- 2 ss ferske mynteblader, grovhakket.
- 3 ss honning.
Ingredienser