Lapetiteepicerievegan
Disse ikke-matfaktorene kan påvirke mikrobiomet ditt betydelig.
...
Vær forsiktig med dem, og ta trinnene vi anbefaler her for å bedre håndtere fordøyelsen når disse faktorene blusser opp.
- Popping NSAIDs for ofte. ...
- Skimping på søvn. ...
- La stress overvelde deg. ...
- For mye trening. ...
- Reise og forstyrrede tidsplaner. ...
- Mangel på sollys.
