Innfødt
innfødt amerikansk mat
De viktigste indianeravlingene har generelt inkludert mais, bønner, squash, gresskar, solsikker, villris, søtpoteter, tomater, paprika, peanøtter, avo...
indianamerikanske tilberedningsmetoder
Indiansk matlaging Like allsidig som europeerne, bakte, kokte, stekte og stekte maten, og brukte lokale råvarer til å lage ekstremt sunne retter. Urfo...