vinter vekttap mat

Vekttap: Her er 5 vintermatvarer som kan hjelpe deg med å kutte magefett

• Gulrøtter. Gulrøtter er fullpakket med fibre, som tar tid å bryte ned og fordøye, og holder deg mett i lengre tid. ...
• Rødbet. Rødbeter er også pakket med vekttapvennlige fibre. ...
• Kanel. ...
• Bukkehornkløverfrø. ...
• Guava.