Å ta kosttilskudd kan bidra til å forbedre kroppens evne til å bekjempe vanlige og kroniske infeksjoner. Samtidig er det viktig å forstå at fokuset ditt bør være å konsumere et balansert og nærende kosthold. "Det er ingen snarvei for å tilfredsstille næringsinntaket ditt bortsett fra å spise sunt.