Typer

hvilke fettstoffer som ikke er bra for oss

hvilke fettstoffer som ikke er bra for oss

To typer fett - mettet fett og transfett - har blitt identifisert som potensielt skadelige for helsen din. De fleste matvarer som inneholder denne typen fett, er faste ved romtemperatur, for eksempel: smør.

Kubanske ingredienser fra Reuben
Cuban Reuben1 kopp russisk dressing.8 skiver rugbrød.16 skiver sveitsisk ost.1/2 pund skiver pastrami.8 sandwichskiver i størrelse.1 kopp kjøpt colesl...
frossen jordbær mynte cocktail
Del limejuice, honning og mynte jevnt mellom 4 glass. Bruk baksiden av en tresleiv til å forvirre mynte med honning og limesaft.I en blender, kombiner...
Havregryn Fudge Bars ingredienser
Ingredienser1 kopp smør, ved romtemperatur.1 kopp brunt sukker.1 kopp hvitt sukker.2 store egg.2 kopper allsidig mel.1 ts natron.3 kopper havre.2 kopp...