hva er den sunneste typen mel

5 av de sunneste melene til alle formål

1. Kokosmel. Kokosmel er et korn- og glutenfritt mel laget ved å male tørket kokosnøttkjøtt til et mykt, fint pulver. ...
2. Mandelmel. Mandelmel lages ved å male blancherte mandler til et fint pulver. ...
3. Quinoa mel. Quinoa mel er laget ved å male quinoa for å lage et fint pulver. ...
4. Bokhvete mel. ...
5. Hele hvetemel.