Si farvel til karbohydrater med disse enkle pickle-delene3 store sylteagurk.Sennep, hvis ønskelig.Majones, hvis ønskelig.6 skiver skinke.3 skiver prov...
Fylling av spinat og artisjokk4 gram kremost.1/2 kopp strimlet mozzarellaost.1/2 kopp revet parmesanost.1 fedd hvitløk, hakket eller revet.1/2 ts knus...