Ettersom overskudd av alt er dårlig, hvis du spiser for mye fiber på en gang, kan du oppleve diaré. For å unngå magesyke, bør du holde deg til en enkelt porsjon avokado samtidig. Selv om en rik kilde til kostfiber, kan avokado forårsake urolig mage.
Ettersom overskudd av alt er dårlig, hvis du spiser for mye fiber på en gang, kan du oppleve diaré. For å unngå magesyke, bør du holde deg til en enkelt porsjon avokado samtidig. Selv om en rik kilde til kostfiber, kan avokado forårsake urolig mage.