Fiber

for mye avokado magesmerter

for mye avokado magesmerter

Ettersom overskudd av alt er dårlig, hvis du spiser for mye fiber på en gang, kan du oppleve diaré. For å unngå magesyke, bør du holde deg til en enkelt porsjon avokado samtidig. Selv om en rik kilde til kostfiber, kan avokado forårsake urolig mage.

Hvitløk grønn bønne gryte med krem ​​av kylling
grønn bønne gryte med krem ​​av kylling
Ingredienser3 14,5 oz bokser med grønne bønner, drenert.3 fedd hvitløk hakket.10,5 oz kan kondensert krem ​​med kyllingsuppe.1/2 kopp melk.1/2 ts.1/2 ...
Ost Hvitløksknute Pizza Bake ingredienser
Hvitløksknute Pizza Bake ingredienser
Ingredienser2 rør Grands kjeks, kuttet i kvart.3 ss smør, smeltet.1 1/2 ts hvitløkspulver, delt.1/4 kopp parmesanost, til skorpe.1 lb kjøttdeig.1 kruk...
Ost Pecorino Ravioli med valnøtter og merian ingredienser
Pecorino Ravioli med valnøtter og merian ingredienser
Ingredienser3/4 kopp valnøtter.1/2 pund ung pecorinoost, som Rossellino, fjernet skall, ostrevet (1 1/2 kopper)1/2 kopp tung krem.Salt og nykvernet pe...