Lapetiteepicerievegan
De sunneste fullkornsmatene er de som kan spises mer eller mindre intakte, for eksempel brun ris, hvetebær eller stålskåret havre. Andre eksperter legger bygg, rug og popcorn til listen hans.
De sunneste fullkornsmatene er de som kan spises mer eller mindre intakte, for eksempel brun ris, hvetebær eller stålskåret havre. Andre eksperter legger bygg, rug og popcorn til listen hans.
