Hovedside
Bønner
Disse 9 matvarene senker naturligvis kolesterolet

Disse 9 matvarene senker naturligvis kolesterolet

2337
11
Sondre Theodor Amundsen

Lima bønner. En halv kopp limabønner pakker i 6,5 gram total fiber; løselig fiber utgjør over halvparten av det. ...
Pærer. ...
Stålskåret eller rullet havre. ...
Laks og tunfisk. ...
Edamame. ...
Valnøtter. ...
Rosenkål. ...
Avokado.

Skiver

Ordne epleskivene i et sirkulært mønster i bunnen av bollen. Hell den tilberedte røren på toppen av disse skivene. Plasser bollen i mikrobølgeovnen på...

Ost

Hytteost Parfait ingredienser

Ingrediensliste for Raspberry Cottage Cheese Parfait200 gram friske eller frosne bringebær.2 kopper (450 g) fettfattig cottage cheese eller kremost.1 ...

Ost

olivenhage fem ost marinara oppskrift

5 Ost Marinara2 ss olivenolje.1/2 kopp hakket rødløk.1 ts hakket hvitløk.2 (24 oz) krukker marinara saus.1 (16 oz) krukke Alfredo saus.2 kopper striml...