spinat artisjokk suppe vegansk

Ingredienser

1. 9 oz. frosne artisjokkhjerter tint.
2. 6 oz. fersk spinat.
3. 1 ss.
4. 1 løk i terninger.
5. 3 hvitløksfedd hakket.
6. 2 ½ kopp grønnsaksbuljong delt.
7. 2 ss. mel til alle formål.
8. 2 ½ kopper smakløs soya eller mandelmelk.