Idéer om snack ettermiddagsmøte:
- Hummus med fullkorns pitabrød eller fettfattige kringler - eller selleri, baby gulrøtter eller paprika i skiver for å dyppe.
- Kringler med lite fett.
- Popcorn med lite fett.
- Fersk frukt: Mandariner og epler ser ganske samlet ut i en stor bolle.
- Mager, granola eller fiberstenger med lite sukker.
- Vann.