Lapetiteepicerievegan
Kokt quinoa består av 71,6% vann, 21,3% karbohydrater, 4,4% protein og 1,92% fett. En kopp (185 gram) kokt quinoa inneholder 222 kalorier.
...
Ernæringsfakta
- Kalorier: 120.
- Vann: 72%
- Protein: 4,4 gram.
- Karbohydrater: 21,3 gram.
- Sukker: 0,9 gram.
- Fiber: 2,8 gram.
- Fett: 1,9 gram.
