fordeler med quinoa

11 påviste helsemessige fordeler av Quinoa

• Veldig næringsrik. ...
• Inneholder planteforbindelsene Quercetin og Kaempferol. ...
• Veldig høy i fiber, mye høyere enn de fleste korn. ...
• Glutenfri og perfekt for mennesker med glutenintoleranse. ...
• Svært høy i protein, med alle essensielle aminosyrer. ...
• Har en lav glykemisk indeks, noe som er bra for blodsukkerkontroll.