Forebygging

forebygging av hjerte- og karsykdommer

forebygging av hjerte- og karsykdommer

Forebygging av kardiovaskulær sykdom kan oppnås ved å trene regelmessig, ved å holde et balansert sunt kosthold, ved å unngå tobakkrøyking og ved å opprettholde et optimalt blodtrykk og normale LDL-kolesterol- og glukosenivåer.

Ost Sin Dip Dogs ingredienser
Sin Dip Dogs ingredienser
8 oz. kremost.1/2 c. rømme.cheddarost, strimlet.1 oz. kan grønne chili.1/3 c. grønne løk, hakket.syltede jalapeños, hakket og delt.Worcestershire saus...
Blackberry Fools ingredienser
Ingredienser2 kopper bjørnebær (totalt 8 gram), pluss mer til pynt.1/2 kopp sukker.1 ts fersk sitronsaft.2 kopper tung krem.1/2 ts rent vaniljeekstrak...
Savory Shortbread ingredienser
Ingredienser2 1/4 kopper allsidig mel.1/8 ts cayennepepper.1 kopp (2 pinner) saltet smør, kjølt og kuttet i små biter.2 kopper revet skarp cheddarost....