En 7-dagers prøvemeny for et standard plantebasert kosthold
- Frokost Tofu krypterer.
- Lunsjblomkål risskål med svarte bønner, mais, avokado og salsa.
- Middag Veggie-toppet pizza.
- Snak Zucchini chips.
- Frokost Havremelbaserte frokostmuffins.
- Lunsj Tomat basilikum suppe med østers kjeks.
- Middag Veggie stek med tofu.