Prøv disse 10 fyllende karbohydratmatene for å tilfredsstille sult og bekjempe trang:
- Squash. Øverst på listen over tilfredsstillende matvarer med lav karbohydrat er courgette. ...
- Blomkål. Blomkål er en annen kalorifattig mat med høy næringsutbytte. ...
- Magert kjøtt. ...
- Avokado. ...
- Egg. ...
- Nøtter. ...
- Sjømat. ...
- Høstost.