keto blåbærmuffins i et krus

Bruksanvisning

1. Legg mandelmel, kokosmel, søtningsmiddel, bakepulver og salt i et middels stort mikrobølgesikkert krus og bland med en gaffel..
2. Tilsett egg, smør, avokadoolje og vanilje; Bland godt.
3. Rør blåbærene forsiktig inn. ...
4. Legg det rørefylte kruset i mikrobølgeovnen og varm det i 1 minutt og 15 sekunder.