Quinoa

er quinoa lettere å fordøye enn ris

er quinoa lettere å fordøye enn ris

Quinoa inneholder mye jern, mangan, fosfor, magnesium og sink, pluss at det inneholder høye nivåer av kalsium, kalium og selen. Samlet sett har quinoa tre til fire ganger mer næringsstoffer enn brun ris.

Hvitløk Garlicky reker Ramen ingredienser
Garlicky reker Ramen ingredienser
Denne hvitløk rekeram er mye bedre enn å ta ut3 pakker øyeblikkelig ramen, smakspakke forkastet.1 ss. vegetabilsk olje.1 lb reker.kosher salt.Nysprakk...
Ost Bacon-Wrapped Keto Meatloaf ingredienser
Bacon-Wrapped Keto Meatloaf ingredienser
Ingredienser for å lage baconinnpakket ost fylt keto kjøttdeigKjøttdeig.Svinekjøttdeig.Uherdet bacon.Gul løk.Hvitløksfedd.Kraftig piskekrem.Mozzarella...
Kopper Buckeye Pops ingredienser
Buckeye Pops ingredienser
Ingredienser1 1/2 kopp peanøttsmør.1/2 kopp usaltet smør romtemperatur.1 ts vaniljeekstrakt.3 kopper pulverisert sukker usiftet.6 gram semi-søt sjokol...