Spiser

Er det egentlig usunt å spise før sengetid?

Er det egentlig usunt å spise før sengetid?

Å spise før sengetid kan føre til at kroppens stoffskifte bremses. Kroppen senker funksjonene om natten for å forberede seg på søvn, men inntak av matvarer, spesielt de som inneholder mye karbohydrater, kan gjøre det vanskeligere å fordøye og resultere i vektøkning..

Hvitløk Hvitløk Parm Au Gratin ingredienser
Hvitløk Parm Au Gratin ingredienser
Du vil drømme om denne hvitløk Parm Au Gratin i flere dagerSmør, til panne.3 lb russetpoteter.2 1/2 c. halv og halv.fedd hvitløk, hakket.1 ts. hakkede...
Kopper Søtpotet kjeks ingredienser
Søtpotet kjeks ingredienser
Ingredienser1 1/2 kopp bakte søtpoteter avkjølt og most godt.6 ss usaltet smør smeltet.1 kopp kjernemelk.3 1/4 kopper allsidig mel.5 ts bakepulver.1/4...
Kopper Preella Game Paella ingredienser
Preella Game Paella ingredienser
Ingredienser1 ss vegetabilsk olje.2 kopper ukokt langkornet hvit ris.4 kopper Swanson® kyllingbuljong eller kyllingkraft.1 kopp Pace® Picante-saus.1 t...