Aluminiumsfolie anses ikke som farlig, men det kan øke aluminiuminnholdet i kostholdet ditt med en liten mengde. Hvis du er bekymret for mengden aluminium i kostholdet ditt, kan det være lurt å slutte å lage mat med aluminiumsfolie. Imidlertid er mengden aluminium som folie bidrar til kostholdet ditt sannsynligvis ubetydelig.