Lapetiteepicerievegan
Protein
- Hermetisert tunfisk, laks, kylling (lite natrium)
- Hermetiserte bønner, linser, erter (lite natrium)
- Hermetisert chili (som Amy's vegetarianer eller veganer, eller Health Valley lavt natrium)
- Hermetiske nøtter og frø.
- Naturlige nøttesmør.
- Whey, soya eller risproteinpulver; hermetisk eller pulverisert erstatning av flytende måltid.
- Bokse soyamelk eller mandelmelk.
