Unngå

hvordan slutte å spise søtsaker

hvordan slutte å spise søtsaker

Her er 11 nyttige tips for å stoppe sukkerbehov:

  1. Drikk et glass vann. Noen mennesker sier at dehydrering kan forårsake trang.
  2. Spis en frukt. ...
  3. Unngå kunstige søtningsmidler. ...
  4. Spis mer protein. ...
  5. Snakk med en venn. ...
  6. Sov godt. ...
  7. Unngå overflødig stress. ...
  8. Unngå visse utløsere.

Skiver Hawaiian grillet ost ingredienser
Hawaiian grillet ost ingredienser
Hawaiian grillet ostesandwichoppskrift1 ss mykt smør blandet med 1 ts Sriracha.4 skiver Münsterost, skiver.2 x grillet ananas, tynne skiver.2 skiver t...
Kalk Minty Lime Baked Alaska ingredienser
Minty Lime Baked Alaska ingredienser
Ingredienser6 gram engelmatkake, skiver 1 tomme tykk.1 halvliter limesorbet, mykgjort.1 ss finhakket mynte.1 ss lett rom.1/2 ts finrevet limeskall.4 s...
Kopper Brød-og-smørpudding med jordbæringredienser
Brød-og-smørpudding med jordbæringredienser
IngredienserSkummet melk. 1½ kopp (er), (375 ml)Egg (er) 2 medium.Finkornet sukker. ¼ kopp (er), (55g)Vaniljestangekstrakt. 1 ts.Surdeigsbrød. 140 g, ...