Unngå

hvordan å nekte sukker

hvordan å nekte sukker

Her er 11 nyttige tips for å stoppe sukkerbehov:

  1. Drikk et glass vann. Noen mennesker sier at dehydrering kan forårsake trang.
  2. Spis en frukt. ...
  3. Unngå kunstige søtningsmidler. ...
  4. Spis mer protein. ...
  5. Snakk med en venn. ...
  6. Sov godt. ...
  7. Unngå overflødig stress. ...
  8. Unngå visse utløsere.

Hvitløk Hvitløkssmørpølse Subs ingredienser
Hvitløkssmørpølse Subs ingredienser
Hvitløkssmør Pølse Subs¼ c. (1/2 pinne) usaltet smør, romtemperatur.2 fedd hvitløk, finrevet.¼ c. ferskhakket persille.¼ ts. kosher salt.4 underruller...
Ost Jalapeño Popper Burgers ingredienser
Jalapeño Popper Burgers ingredienser
Ingredienser1 pund kjøttdeig.1 jalapeño, terninger.3 gram kremost.3 jalapeños stekt, skrelt, frøet.1/2 kopp strimlet cheddarost.3 hamburgerboller.Salt...
Kopper Søtpotetkake ingredienser
Søtpotetkake ingredienser
Ingredienser4 store egg, romtemperatur.2 kopper sukker.2 kopper rapsolje.2 ts vaniljeekstrakt.2 kopper allsidig mel.2 ts natron.2 ts malt kanel.1/2 ts...