- Få dem friske. Spirer holder seg i kjøleskapet i omtrent halvannen uke, så det er verdt å kjøpe dem ferske. ...
- Masser dem. Hvis du vil spise rosenkålene dine rå, som i en salat eller en slaw, må du først massere dem med olje. ...
- Stek dem. ...
- Sauter dem. ...
- Ikke kok dem.