5 viktige diett tips for å gå ned i vekt om vinteren
- Velg alle ting friske.
- Nipp til urtete.
- Spis en kalorifattig suppe før et måltid.
- Fyll opp tallerkenen din med protein.
- Delta i fysiske aktiviteter innendørs.
5 viktige diett tips for å gå ned i vekt om vinteren