Nøtter

høyt fett ingen karbohydrat snacks

høyt fett ingen karbohydrat snacks

Nøtter og frø: Makadamianøtter, mandler, valnøtter, gresskarfrø, peanøtter og linfrø. Nøttesmør: Naturlig peanøtt-, mandel- og cashew-smør. Sunt fett: Kokosolje, olivenolje, avokadoolje, kokosnøtt og sesamolje. Avokado: Hele avokado kan tilsettes i nesten ethvert måltid eller mellommåltid.

Grillede ananas sundaes ingredienser
Ingredienser4 friske ananasskiver (ca. 1/2 tommer skiver)4 skjeer kokosnøtt eller vaniljeis.1 kopp pisket pålegg.1/2 kopp varm karamellispålegg, oppva...
Cilantro Lime Grilled Laks ingredienser
Ingredienser4 laksefiletporsjoner (skinn på)1 kopp fersk koriander.zest av 1 kalk.2 ts limejuice (ca. 1 hel lime)1 fedd hvitløk, hakket.1/2 kopp olive...
Ost Oprahs eggerøre med ferske urter og ostingredienser
Oprahs eggerøre med ferske urter og ostingredienser
Oprahs eggerøre med friske urter og ost6 eggehviter.1 eggeplomme.1 ts. fersk timian eller oregano eller gressløk.1 løk.Salt og nykvernet pepper.1 oz. ...