8 matvarer som faktisk er sunne
- Hermetiserte eller boksetomater. Tomater inneholder lykopen, en antioksidant som er funnet å redusere risikoen for hjertesykdom og noen kreftformer, og muligens hjerneslag. ...
- Hermetisert laks. ...
- Tilberedt Pesto. ...
- Forkokte pakket korn. ...
- Pakket hardkokte egg. ...
- Frosne belgfrukter. ...
- Nut Butters. ...
- Frossen frukt.