frosne blomkålrisoppskrifter

Veibeskrivelse

1. Varm en stekepanne på komfyren til middels / høy varme med 2 ts olivenolje. Tilsett blomkålrisen og surr i 4-5 minutter til de er møre.
2. Rør inn pesto, kylling og tomater i et minutt til alt er varmt. Pynt med litt fersk persille og parmesanost om ønskelig, og server.